Ein Highschool-Lehrer aus Ontario gehört jetzt zu den besten Felskletterern der Welt. Die 60-jährige Annette Barry belegte bei den Weltmeisterschaften in Schweden den zweiten Platz in ihrer Altersklasse. Und falls Sie es noch nicht kennen: High Rocks kombiniert Laufen mit funktionellen Übungen wie Ballwerfen und Schlittenziehen. Wenn du das machst, weißt du, wovon ich spreche . Annette ist seit über drei Jahrzehnten Lehrerin und hofft, dass ihr Erfolg die Schüler dazu inspiriert, Bewegung in ihren Alltag zu integrieren. Das ist eine so schöne Botschaft und sie ist jetzt bei uns. Annette, als ich Ihren Bericht bei CBC News sah, dachte ich, wir müssen sie unbedingt hierher holen, denn ich habe so viele Fragen an Sie. Vielen Dank für die Einladung. Also, zuallererst herzlichen Glückwunsch und ich möchte, dass Sie mich zurück zur High Rocks Weltmeisterschaft mitnehmen. Wie war diese Erfahrung für Sie? Es war ganz anders. Ähm, wissen Sie, es war international. Ich besuche Straßenrennen seit 1998, nachdem unser vierter von fünf Söhnen geboren wurde. Und ähm, eigentlich war es einfach nur eine Möglichkeit, mir ein Ziel zu setzen und ähm, meine Trainingsmethoden in Vorbereitung auf dieses Ziel zu verändern. Für mich war die Teilnahme an einem internationalen Rennen und an einem Auswärtsrennen etwas völlig Neues. Und wissen Sie, Stockholm war ein wunderbarer Ort dafür . Ja . Und Annette, wie lange hast du trainiert, um dieses Niveau zu erreichen und dann sogar den zweiten Platz bei dieser Weltmeisterschaft zu belegen? Wissen Sie, das ist eine hervorragende Frage, denn ich glaube, die Antwort lautet vielleicht: mein ganzes Leben. Wissen Sie, dazu gehörte ein Leben lang Wettkampfsport, die damit verbundene Erfahrung und eine Familie, die das gefördert hat. Und später, als ich nicht mehr den organisierten Sport ausüben konnte, den ich in meiner Jugend gewohnt war, begann ich, ihn durch Bewegung zu suchen, und, wissen Sie, ich stand morgens mit meinem besten Freund auf und wir liefen, bevor die Kinder aufwachten, damit ich einen Haken in der Kategorie "Sieg" setzen konnte. und dann Kinder zu haben, die selbst in Wettbewerb standen. Mein ältester Sohn war ein ambitionierter Läufer, und nachdem er zum Studium weggezogen war, begann ich, mit seinem Laufverein in London zu laufen und wurde von Experten trainiert, um einige Ziele zu verfolgen. Und deshalb ist mir durchaus bewusst, dass all das in die Ereignisse in Stockholm eingeflossen ist. Und dann, wissen Sie, eine Reihe glücklicher Zufälle, wie zum Beispiel der Kontakt zu einem Fitnessstudio in meiner Nähe namens HIT Crew, das mich auf die Kraftübungen vorbereitete, die für mich wirklich neu waren. Ähm, und dann eine Gemeinschaft von Menschen zu haben, die das tun wollten, hohe Felsen bauen. Ähm, da spielt eine Menge mit rein. Ich stehe jeden Morgen auf und laufe mit einer Kollegin, bevor der Schultag beginnt, und ähm, sie hat sicherlich auch einen Teil zu meinem Erfolg beigetragen . Ich denke also, die Antwort lautet: ein Leben lang. Es ist eine hervorragende Antwort und vermittelt erneut die sehr inspirierende Botschaft, Sport ernst zu nehmen. Ich glaube, wenn man sich mit hohen Felsen auskennt, spricht man über nichts anderes. Wer mit hohen Felsen nicht vertraut ist, ahnt vielleicht nicht, wie anstrengend dieses Rennen ist. Das passiert in den Stationen, und man muss alles machen, vom Laufen über das Heben bis hin zum Schlittenschieben. Gab es bei dem Rennen einen Teil, der für Sie besonders herausfordernd war? Körperlich ist alles eine Herausforderung. Ich glaube, die Panik war bei mir schon in den ersten beiden Stationen spürbar. Ich hatte einen total trockenen Mund. Ich hatte so etwas noch nie erlebt, nicht einmal bei einem Straßenrennen, und ich dachte: Was passiert hier? Wenn man erst einmal den Rhythmus des Rennens und die Erschöpfung kennengelernt hat und gelernt hat, seine Anstrengung so zu dosieren, dass man es bis zum Ende durchhält, ist das eine Art Erleichterung. Aber gleich zu Beginn des Rennens dachte ich mir: Oh je, das könnte kein guter Tag werden. Wie wir wissen, kam es aber anders, und es war ein richtig guter Tag. Und da Sie Gymnasiallehrer sind, möchte ich wissen, wie Ihre Schüler darauf reagiert haben, denn ich bin mir sicher, dass Sie sie jetzt an den meisten dieser Stationen schlagen können. Ich achte sehr darauf, nicht die Botschaft zu vermitteln, wer wen besiegt, weil ich glaube, dass dies die Leute vom Sport abhält. Ähm, ich meine, sie waren unglaublich hilfsbereit. Sie waren aufgeregt. Die jungen Leute kennen sich mit hohen Felsen besser aus als beispielsweise 60-Jährige. Sie wussten also genau, was ich tat. Und ich überlegte, ob ich nach Stockholm fahren sollte, denn es gab viele Gründe, die dagegen sprachen . Ähm, es war das Ende des Schuljahres. Unser vierter Sohn heiratete zwei Wochen nach Stockholm. Ähm, sie meinten so: „Mrs. Barry, Sie müssen gehen.“ Und äh, es war wirklich schön, ihre Unterstützung zu spüren und zu wissen, dass sie vielleicht eines Tages, wenn sie 60 sind, denken: Okay, ich werde jeden Tag Sport treiben, so wie Frau Barry es tut. Genau. Und das wäre an sich schon der Sieg, nicht wahr? Und Annette, Sie haben Ihr Alter erwähnt. Ich mache aus dem Alter von Leuten kein großes Aufhebens. Aber wir sehen immer mehr Frauen, die zu Vorreiterinnen werden, indem sie als Sportlerinnen auch in einem späteren Alter noch Wettkämpfe bestreiten und ihre Grenzen erweitern. Ich möchte die Frage stellen, die sich viele in unserem Studio stellen: Ist es jemals zu spät anzufangen? Oh mein Gott, nein. Es ist absolut nie zu spät. Und ich meine, ich glaube, in dieser Phase meines Lebens ernte ich die Früchte dieser lebenslangen Tätigkeit, von der ich vorhin gesprochen habe. Ähm, ich habe zwei Enkelkinder und ich möchte noch lange für sie da sein, und zwar nicht nur anwesend, sondern ich möchte auch aktiv sein und vielleicht mit ihnen wandern gehen können. Wenn man also das als Ziel betrachtet und nicht das Gewinnen von hohen Steinen, dann ist es für jeden zugänglich. Ich meine, bei meinem Crosslaufteam und meinen Schülern gilt die Devise: Besser etwas als nichts, und das absolute Minimum sollte eine Stunde körperliche Aktivität pro Tag sein. Annette Barry, vielen Dank, dass Sie uns alle heute bei Morning Live so inspiriert haben . Vielen Dank, dass Sie Ihre Geschichte geteilt haben. Vielen Dank für die Einladung. Das war Annette Barry. Sie belegte den zweiten Platz bei der High Rocks Weltmeisterschaft in Stockholm, Schweden. Okay, seht euch diese Live-Bilder aus den Vereinigten Staaten an. Das sind Pittsburgh, Detroit, New York und Chicago. Dichter Rauch von den kanadischen Waldbränden zieht nach Süden, unter anderem auch in diese Städte .